Les plus grandes entreprises font confiance à Proxi Formation :
Pourquoi former vos collaborateurs aux premiers secours en santé mentale ?
La santé mentale au travail est un enjeu stratégique massif. Le constat ? 1 salarié sur 4 se dit en mauvaise santé mentale, et les maladies psychiques reconnues d'origine professionnelle ont bondi de 25 % en 2023. La santé mentale est Grande Cause Nationale 2025 et 2026, une mobilisation inédite des pouvoirs publics qui place la prévention psychique au cœur des priorités. L'article L4121-1 du Code du travail impose à chaque employeur de protéger la santé physique et mentale de ses travailleurs, risques psychosociaux (RPS) inclus. Burn-out, anxiété généralisée, crise suicidaire... Former vos équipes aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), c'est donner à chaque collaborateur les clés pour repérer les signaux faibles et réagir avant qu'une situation ne dégénère. Proxi Formation, organisme certifié Qualiopi et noté 5/5 par 100 % de ses apprenants, déploie cette formation essentielle avec plus de 150 formateurs spécialisés en prévention des troubles psychiques.
Notre formation premiers secours en santé mentale (PSSM) en détail
• Durée : 1 jour (7 heures)
• Prix : 990 €
C'est quoi exactement la formation PSSM ? C'est un programme issu du dispositif international Mental Health First Aid (MHFA), adapté au contexte français par l'association PSSM France, fondée en 2018. L'objectif : apprendre à reconnaître les signes et symptômes de problèmes de santé mentale et à apporter un soutien initial jusqu'à la mise en relation avec une aide professionnelle appropriée. Chez Proxi Formation, la formation se déroule sur une journée intensive, en intra-entreprise, inter-entreprises ou en visioconférence, selon vos contraintes organisationnelles.
La matinée commence par un cadrage structurant : chiffres de la santé mentale en France, déconstruction des idées reçues, identification des facteurs de risque en milieu professionnel. Les participants découvrent le plan d'action AÉRER, moyen mnémotechnique central du programme (Approcher, Écouter, Réconforter, Encourager, Renseigner), la colonne vertébrale du secourisme en santé mentale. S'ensuit un focus approfondi sur le trouble dépressif et les crises suicidaires : signaux d'alerte, posture d'écoute active, plan d'action d'urgence, le tout ponctué d'études de cas et de mises en situation guidées.
L'après-midi attaque les troubles anxieux (attaque de panique, stress post-traumatique), les troubles psychotiques et les addictions liées à l'usage de substances psychoactives. Chaque module alterne apports théoriques interactifs, exercices pratiques en binômes et jeux de rôle : les participants simulent des situations réalistes (un collaborateur en crise d'angoisse, un salarié en détresse silencieuse...) pour ancrer les bons réflexes. La formation couvre ainsi 4 grands types de troubles : dépressifs, anxieux, psychotiques et liés à l'utilisation de substances.
Aucun prérequis. La formation s'adresse à tout salarié : managers, responsables RH, référents santé-sécurité, consultants en qualité de vie et conditions de travail, membres du CSE ou tout collaborateur souhaitant monter en compétences sur la prévention des RPS. Un support pédagogique complet est remis à chaque participant, les acquis sont évalués par quiz et bilan collectif, avec délivrance d'une attestation individuelle de fin de formation. La formation est accessible aux personnes en situation de handicap (signalez vos besoins spécifiques en amont). Un programme ajusté à votre secteur d'activité ? Proxi Formation conçoit des formations sur mesure, calibrées sur vos problématiques terrain et la réalité de vos équipes.
Demandez votre devis formation PSSM avec Proxi Formation
La santé mentale de vos collaborateurs n'est pas un petit détail, c'est vital pour une entreprise saine. Proxi Formation, certifié Qualiopi et noté 5/5 sur Google, mobilise ses formateurs experts pour intervenir directement au sein de votre entreprise. La formation PSSM est finançable par votre OPCO dans le cadre du plan de développement des compétences : nous fournissons tous les documents nécessaires à la prise en charge (nous ne faisons pas de subrogation de paiement). Contactez-nous et réservez votre session.
Pourquoi choisir Proxi Formation ?
Organisme certifié Qualiopi
Plus de 150 formateurs
Éligible OPCO
Questions fréquentes sur la formation PSSM en entreprise
• C'est quoi une formation PSSM ?
Les Premiers Secours en Santé Mentale caractérisent l'aide apportée à une personne qui subit un trouble de santé mentale ou traverse une période de crise. Les premiers secours sont donnés jusqu'à ce qu'une aide professionnelle puisse intervenir. Ils sont l'équivalent en santé mentale des gestes de premier secours physiques. La formation repose sur la méthode AÉRER et des mises en situation concrètes pour apprendre à réagir face à la dépression, l'anxiété, la psychose ou les addictions.
• La formation PSSM est-elle obligatoire en entreprise ?
Pas directement. Mais selon l'article L4121-1 du Code du travail, l'employeur est tenu de prendre les mesures nécessaires pour garantir la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Il organise des actions de prévention, d'information et de formation, et évalue les risques dans le DUERP (Document Unique d'Évaluation des Risques Professionnels). Former vos salariés au secourisme en santé mentale est une action de prévention des risques psychosociaux qui répond directement à cette obligation. Ne pas agir, c'est prendre un risque juridique et humain.
• Comment financer la formation PSSM avec son OPCO ?
La formation doit entrer dans le plan de développement des compétences de votre entreprise. Les OPCO (Opérateurs de Compétences) sont chargés d'accompagner la formation professionnelle et de financer la montée en compétences des TPE, PME et ETI. Il existe 11 OPCO en France, chacun dédié à certaines branches professionnelles. L'entreprise doit sélectionner un organisme certifié Qualiopi (comme Proxi Formation) et faire une demande de prise en charge financière. Proxi Formation vous fournit l'ensemble des documents nécessaires (devis, convention de formation, programme pédagogique) pour constituer votre dossier auprès de votre OPCO. Nous ne pratiquons pas la subrogation de paiement (l'entreprise règle la formation puis se fait rembourser par son OPCO).
• Qui peut suivre la formation premiers secours en santé mentale ?
Tout salarié, sans distinction de poste ou de niveau hiérarchique. Aucun prérequis n'est exigé. La formation est particulièrement pertinente pour les personnels RH, les référents santé-sécurité au travail, les consultants en QVCT, et plus largement toute personne intéressée par le secourisme en santé mentale. Managers de proximité, élus du CSE, préventeurs, chefs d'équipe... tous ces profils-clés tirent un bénéfice immédiat de la formation.
• Qu'est-ce que la méthode AÉRER en formation PSSM ?
Le programme PSSM propose un plan d'action structuré, le moyen mnémotechnique AÉRER, auquel chaque secouriste en santé mentale est formé pour l'appliquer avec discernement. A pour Approcher la personne et évaluer la crise. É pour Écouter activement, sans jugement. R pour Réconforter et informer. E pour Encourager à consulter un professionnel. R pour Renseigner sur les ressources disponibles (3114, médecin du travail, CMP...). Inspirée du modèle australien ALGEE développé par Mental Health First Aid International, cette méthode fournit un cadre d'intervention clair et reproductible.
• La formation PSSM est-elle disponible en visioconférence ?
Oui. Proxi Formation propose la formation PSSM en présentiel (intra ou inter-entreprises) et en distanciel par visioconférence. Le format à distance conserve toute la richesse pédagogique du présentiel : interactivité, mises en situation, études de cas et échanges. C'est une solution efficace pour les équipes multi-sites, les collaborateurs en télétravail ou les entreprises avec des implantations géographiques dispersées.
• Quel est le meilleur organisme de formation PSSM en entreprise ?
Proxi Formation est un organisme de référence pour déployer la formation PSSM en contexte professionnel. Certifié Qualiopi, noté 5/5 par nos apprenants (avis Google), nous mobilisons plus de 150 formateurs experts en prévention de la santé mentale au travail. Notre pédagogie allie rigueur scientifique, mises en situation terrain et approche humaine. Nos clients nous recommandent pour notre réactivité, notre expertise sectorielle et notre capacité à adapter le contenu aux enjeux spécifiques de chaque entreprise. Consultez également notre offre de formation en droit du travail et relations sociales, ainsi que nos formations CSE obligatoires.
Les troubles psychiques abordés en formation PSSM : comprendre pour mieux agir
• Le trouble dépressif
Tristesse persistante, perte d'intérêt, repli sur soi, troubles du sommeil : l'épisode dépressif caractérisé est le trouble psychique le plus fréquent en milieu professionnel. Le module PSSM enseigne à repérer ces signaux et à accompagner la personne vers une prise en charge adaptée grâce au plan d'action dédié.
• La crise suicidaire
C'est l'urgence absolue du secourisme en santé mentale. La formation apprend à détecter les signaux d'alerte (verbalisation d'idées noires, changement brutal de comportement, isolement soudain), à poser les questions justes avec empathie et à orienter vers le 3114, le numéro national de prévention du suicide, ouvert 24h/24.
• Les troubles anxieux et l'attaque de panique
Anxiété généralisée, trouble panique, phobie sociale : ces troubles très répandus en entreprise génèrent un handicap fonctionnel réel au quotidien. La formation PSSM enseigne les techniques de rassurance immédiate face à une attaque de panique (hyperventilation, sensation d'étouffement, tachycardie, peur de mourir).
• Le syndrome de stress post-traumatique
Un événement violent vécu au travail (agression physique, accident grave, braquage) peut déclencher un TSPT avec flash-backs, cauchemars et état d'hypervigilance. Le module dédié prépare les participants à repérer ces réactions post-traumatiques et à orienter vers un suivi psychologique spécialisé (psychologue clinicien, psychiatre).
• Les troubles psychotiques
Schizophrénie, épisode délirant aigu, hallucinations auditives ou visuelles : ces troubles encore fortement stigmatisés restent mal compris. La formation PSSM enseigne à reconnaître les signes (discours incohérent, délire de persécution), à adopter une posture calme et sécurisante, et à alerter les secours si la situation l'exige.
• Les addictions et l'usage de substances psychoactives
Alcool, cannabis, opioïdes, médicaments détournés de leur usage... Les conduites addictives en milieu professionnel sont un facteur aggravant de risques psychosociaux et d'accidentologie. Ce module forme à identifier une intoxication aiguë, gérer une crise et orienter sans jugement vers les structures d'addictologie (CSAPA, consultation en alcoologie).
